Kommer du ind i nogle huse eller lejligheder, kan du med det samme bestemme, hvem der bor her uden at vide noget om personen. I spillet Fitness Trainer Escape vil du finde dig selv i et hus, ved indretningen af hvilket det straks vil blive klart, at dets ejer er relateret til sport. Faktisk er han fitnesstræner, og du kom for at arrangere en tid til hans timer. Men ved ankomsten ombestemte du dig og besluttede at udsætte optagelsen indtil videre. Det mener træneren dog ikke selv. Han låste dig inde i et rum for at tænke mere. Det er usandsynligt, at nogen kan lide dette, så du har til hensigt bare at flygte, og til dette skal du finde nøglerne i Fitness Trainer Escape.