For at gøre din krop muskuløs skal du øve dig metodisk ved at bruge forskellige sportsudstyr. Håndvægte er den mest almindelige og tilgængelige beholdning, og du vil bruge dem i Muscle Race 3D: Smash Running Game for at nå målet og fuldføre niveauer. Din helt skal samle røde håndvægte. At forvandle sig fra en tynd squishy til et bjerg af muskler. Følg skalaen med karakteren. Hvis den er fuld, så løb til stien for at flytte muren. Skynd dig, rivalerne er på vagt, det hele afhænger af hastigheden af at samle håndvægte og løbe i Muscle Race 3D: Smash Running Game.
